Ca dépend du beurre de cacahuète...si c'est du 100% forcément oui, si c'est pas le cas, forcément non.
La plupart des gars font trop d’exercices, ils feraient mieux de réduire leur entraînement de moitié, et de s’entraîner deux fois plus dur sur ce qu’il reste, ils progresseraient mieux.