J'aimerais savoir quel programme de muscu il faudrait faire pour avoir un physique athlétique ?
Comme par exemple celui-ci: http://mystraightfriend.tumblr.com/image/113727731793
Ou encore celui-là:
Merci les gars !
Physique athlétique
Modérateur : moderation
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capcool
- Messages : 1
- Enregistré le : 14 janv. 2015, 19:03
Physique athlétique
Salut à tous !
J'aimerais savoir quel programme de muscu il faudrait faire pour avoir un physique athlétique ?
Comme par exemple celui-ci: http://mystraightfriend.tumblr.com/image/113727731793
Ou encore celui-là:
Merci les gars !
J'aimerais savoir quel programme de muscu il faudrait faire pour avoir un physique athlétique ?
Comme par exemple celui-ci: http://mystraightfriend.tumblr.com/image/113727731793
Ou encore celui-là:
Merci les gars !
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bodybu17der
- Messages : 73
- Enregistré le : 05 juil. 2015, 00:04
Re: Physique athlétique
Pas de programmes en particulier mais bcp de patience
C'est en faisant ce que l'on fait, que l'on devien qui ont est!!!
#NeverGiveUp #NoPainNoGain
#JustLift #EatClean
Instagram: dylan.garandeau
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Spyrotech
- Messages : 1032
- Enregistré le : 31 oct. 2015, 02:08
Re: Physique athlétique
J'espère que t'es motivé, parce que ça prend du temps. Il n'y a pas de programme miracle, il faut prendre ce qui te va le mieux, Pars sur un fullbody pour débuter. Celui du site est parfait.
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Kaii
- Messages : 787
- Enregistré le : 09 avr. 2016, 07:51
Re: Physique athlétique
Le mec de invictus est atteignable "facilement" , ça depend de combien tu mesure/pese actuellement.
Par contre l'autre faudra etre un peu plus patient
Par contre l'autre faudra etre un peu plus patient