stimulant appétit

[flolec]

Bonjour
Décidé à prendre du poids et faisant pas mal de sport, j'essaye de me gaver au maximum mais mon poids reste stable ( 55 kilos pour 1m72 ). Je n'ai pas beaucoup d'appétit ce qui est un frein pour prendre du poids donc j'aimerai savoir ce que je peux prendre comme stimulant pour pouvoir manger encore plus.

[fusiodu92]

tu trouvera ton bonheur ici
viewtopic.php?t=10947

[flolec]

Merci pour le lien mais ça me gêne un peu de prendre un médicament en se servant des effets secondaires... Je demanderai conseil à un médecin avant histoire de me rassurer.

[fusiodu92]

j'ai déjà tester periactine au debut de ma prise de masse, tu peut le prendre les yeux fermer, mon médecin ma dit qu'il n'y avait aucun risque, mais attention a l'effet de somnolence la première semaine.

[Cedric8404]

Tu te "gaves" depuis cb de temps ? & à quoi correspond pour toi une journée type niveau alimentation?

Pcq beaucoup manger pr qqn, se limite à un repas frugal pr qqn d'autre

[tay54]

Ou sinon prendre un jus de fruit 30 minute avant le repas augmente l'appétit due à l'augmentation de l'insuline dans le sang!

[fusiodu92]

c'est vrai sa tay ? je savait pas

[flolec]

Tu te "gaves" depuis cb de temps ? & à quoi correspond pour toi une journée type niveau alimentation?

Quand je dis "gaver" c'est que je mange jusqu'à plus pouvoir manger davantages, mais malheureusement c'est pas énorme. J'ai commencé à manger plus depuis un mois environ

Une journée type serait :
-petit déjeuner: 1ou 2 bols de céréales genre corn flakes avec du lait+fromage blanc(l'équivalent de 3 petits suisses environ)+1 verre de jus d'orange
-midi: un peu de tomate en entrée, un steak avec des pâtes, du pain, fromage blanc et 1 fruit si possible en dessert(banane souvent)
-goûter: 1 fruit+laitage+quatre-quart
- soir: même type que le midi
- vers minuit-1heure: j'essaye de manger du fromage blanc ou corn flakes avec du lait+ 1 fruit(banane)

[tay54]

c'est vrai sa tay ? je savait pas

Oui, c'est ce que je fais et ça me permet de finir mon repas come il faut!

[fusiodu92]

ok merci du conseil

[R.O.H.2.F]

je connais 3 ou 4 stimulant d'appetit...

1er c'est en mangeant que l'appetit vient..

2eme tribulus de bonne marque avec un taux de protodioscine important..

3eme fenugrec , pareil tout les fenugrec ne marche pas car il faut un taux important de fenuside

4eme cissus quadrangularis, le dernier mais le meilleur..cherchez un taux important de ketosterone

avec tout ca vous mangerai comme des ogres..et meme la periactine peux aller se coucher..
je vous deconseille vraiment la periactine perso..ca ma donner des souci important...
il n'y a pas mieux que les plantes, c'est naturel

[Nono_]

Coca light ou Zero ?
ça envoie le message sucre au cerveau, mais y en a pas qui vient donc la faim se fait ressentir, non ?

[flolec]

Après quelques recherches la cissus quadrangularis est utilisée dans des produits qui DIMINUENT l'appétit ou qui aident à maigrir: c'est un peu contradictoire non ?

[R.O.H.2.F]

non tu fais fausse route..il donne faim, j'en ai pris...
mais il augmente le metabolisme...tu aura toujours faim!!
il augmente le taux de testo..
et c'est un anabolisant naturel...

[Simon G.]

Fenugrec et glutamate. Le sel donne faim aussi.

Oublie la periactine, c'est un medicament.

[alan1980]

Salut les gars,

En prise de masse, j'ai recours à du périactine pour stimuler l'appétit et cette nuit, un effet secondaire s'est manifesté : l'insomnie !! Deja à la première prise j'ai eu du mal à m'endormir mais la à la deuxieme prise pas de dodo avant 5 heures !! Horrible !!, j'ai été claqué apré un entrainement de pres de 2 heures et pas le moyen de fermer l'oeil.

Je pense donc en prendre en journée du coup, le matin et peut etre dans l'après midi, mais j'envisage d'autre moyen évoqué dans ce sujet.

Fenugrec, deja testé, mais rien, une bonne marque à me proposer ?
Pareil pour le tribulus et le cissus quandragalus (jamais testé ces 2 la)
ROH2F, pourrait tu me donner les marques de ceux que tu as testé stp ?

Merci.

[fusiodu92]

lol la periactine est sensé te faire dormir pas l'inverse

[alan1980]

L'insomnie fait bien parties des effets secondaires gênants au même titre que la somnolence (dans la notice)...

[Boktai]

HS : alan : je suppose que c'est toi sur ta photo ? Tu as un carnet ?...

[alan1980]

C'est bien moi, mais je n'ai pas de carnet d'entrainement pour le moment...je me suis motivé à faire une compétition de culturisme cette année après avoir fait l'année dernière 2 compétitions de force athlétique (je remets sa d'ailleurs pour le fun et la compétition de culturisme aussi !!) car très loin d'avoir un niveau pour rivaliser avec les confirmés..

[flolec]

Je viens de tester la périactine cet après-midi: en 1 heure j'avais faim alors que je venais de manger mais l'envie de dormir a été très sévère et j'ai eu du mal à résister et je suis allé dormir !
Heureusement que je suis en vacances

[Beowulf35]

Bonjour,

Concernant le Cissus quadrangularis , se produit marche t'il pour prendre du poids parce que d apres ce qui est dis sur les discutions précédente il donne beaucoup d appétit mais d'autre source dise qu'il fait perdre du poids donc moi qui cherche a avoir plus d’appétit et prendre du poids sur la balance ce produit est il bon pour une prise de poids ?

[Milouse]

si tu n'as pas ou peu d'appétit je te conseille de diviser tes repas en plusieurs collations en journée plutot que de prendre ce truc. TU ne sais pas manger 100gr de viande ? fais toi 2 collations de 50 grammes

[Beowulf35]

pour la viande ca va mais c est quand j augmente les portions de glucides genre le riz les pâtes pour le midi , et le matin manger du pain complet , crêpes flocon d avoine bah pour ça j ai du mal a manger en grande quantité , en general je mange 1800 calories par jours ce qui est très peu quand je veux faire une prise masse

[Kal-H]

Les ( bons ) lipides sont tes amis

[Milouse]

prends des aliments riches en glucides faciles à ingérer comme le miel ou l'avoine en poudre

[Beowulf35]

ok ca marche je vais faire ca merci du conseils , bonne journée a toi