Bonjour ,
Je fait 1m85 et 65 kilos, je voudrais savoir quelle dose de protéines je doit prendre pour prendre de la masse et a quelle moment de la journée svp.
Protéines
Modérateur : moderation
-
Vato
- Moniteur Fonte
- Messages : 6050
- Enregistré le : 24 juin 2009, 18:48