
Il y a des végétariens parmi vous ? On partage nos recettes ?
Personnellement je carbure aux blancs d'oeufs, aux lentilles, au produits laitiers et au lait de soja !
Du coup mon alimentation est très axée sur les omelettes ou les lentilles accompagnées en général d'une julienne de légumes. Parfois ça devient répétitif et lassant de manger toujours (à peu près) la même chose justement, j'ai l'impression que je me nourri du même plat (à quelques changements prêts) depuis des années lol

Bon ma recette de lentilles est hyper hyper simple , je mets des lentilles, des poivrons verts, des dès de carottes, des courgettes en lamelles fines, des oignons et des tranches d'aubergines dans un wok , le tout aditionné d'une cuillère d'huile d'olive, une cuillère de sauja, du basilic , une demi cuillère de miel, un peu de paprika et voilà !
C'est trop boooooon

