Je suis comme beaucoup de personne à ne pas avoir le temps de préparer mes plats le soir pour le repas du midi le lendemain au boulot.
Je voulais savoir si vous avez déjà testé ce type de repas : http://www.fenioux-nutrition.com/produi ... roduit=186
et me dire ce que vous en pensé ?
Cela me permettrai de faire ma sèche plus facilement au boulot.
Ancien gymnaste (10 ans) J'ai repris la muscu depuis 5 mois après 5 ans d’arrêt. J'ai pratiquer un peu de sport en loisir sur quelque mois mais rien d’intensif pendant ces 5 ans. Je fait 1m80 pour 84kg bien musclé avec 3 séance de muscu par semaine mais je fait la balance entre gras et muscle et je n'arrive pas à perdre.
PS : Je n'arrive pas à faire des repas pour le lendemain à cause de mon coloc qui lui est un goinfre de 100kg pour 1m95 et qui fini tout les plats que je prépare
