pourquoi le curl barre ce fait avec une barre en Ez et non droite ?
pourquoi quand certaines personnes font des tractions il croise les jambes ?
et une derniere pour m'aider :
voila je suis en prise de masse et ont me conseilles de flocons d'avoine, j'en est acheté un paquet et je trouve vraiment ca dégeulasse

par quoi puis-je le remplacer ? du muesli ? lequelle ? des cornflekes nature ?
merci d'avance
