petites questions bètes

Questions liées à l'entraînement et aux méthodes.

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Seth_
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petites questions bètes

Message par Seth_ »

j'ai 2 petites questions qui parraissent betes mais auxquelles j'ai pas de réponse

pourquoi le curl barre ce fait avec une barre en Ez et non droite ?
pourquoi quand certaines personnes font des tractions il croise les jambes ?


et une derniere pour m'aider :
voila je suis en prise de masse et ont me conseilles de flocons d'avoine, j'en est acheté un paquet et je trouve vraiment ca dégeulasse :| , meme avec du sucre (alors que je ne devrai pas en mettre)
par quoi puis-je le remplacer ? du muesli ? lequelle ? des cornflekes nature ?

merci d'avance :D
garulfo
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Re: petites questions bètes

Message par garulfo »

Question 1 : pour le confort de la prise et plus particulièrement les poignets qui douillent sévèrement quand les charges commencent à être lourdes .... certains s'en passent très bien d'autres non c'est une question de morphologie. La barre EZ sert également pas mal pour le DCS, le Rowing Menton etc ....

Question 2 : pas de raison particulière, c'est comme chacun le sent .... j'avais tendance aussi à croiser les jambes mais en les gardant tendues d'autres les remontent

Question 3 : j'aurai tendance à dire Muesli mais sans sucre ajouté et avec de vrais fruits .... il faut que le produit soit le plus naturel possible (c'est à dire le moins transformé) donc évite les cornflakes
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Seth_
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Re: petites questions bètes

Message par Seth_ »

ok merci des réponses je crois que dans mon magasion j'avais vu des muesli au fruit :D
moi qui esperait encore pouvoir prendre des muesli au chocolat :lol:
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Be_c25
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Re: petites questions bètes

Message par Be_c25 »

+1 Garulfo
Si ton rêve ne t'effraie pas, c'est qu'il n'est pas assez grand ...