Mon évolution depuis ma dernière visite sur le forum !

[IRomZz]

Bonjour à tous c'est avec plaisir que je reviens sur ce forum dernière visite datant de Juin 2012..
Mon premier topic : post2540688.html#p2540688
Voici les photos de comment j'étais (Juin 2012)
http://i46.tinypic.com/ixgx2g.jpg http: ... xakol.jpg
J'avais 15ans et demis 1m69 65kg, et j'en ai maintenant 17 dans 1 mois et je suis en pleine prise de masse je suis à 1m69( ça a pas bougé de ce coté là..) pour 70kg !
Et me voici maintenant.. http://i43.tinypic.com/vo2b2v.jpg
Vous pouvez suivre mon évolution sur le blog de mon coach.. http://gregory-capra.blogspot.fr/2013/1 ... ode-6.html
http://gregory-capra.blogspot.com/2013/ ... ode-5.html
http://gregory-capra.blogspot.com/2013/ ... ode-4.html

Alors vous en pensez quoi ?

[Seth_]

bien joué l'évolution
ca motive