Bonjour,
comment faire pour rattraper un bras moins gros que l'autre ?
cordialement
Retard musculaire
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Re: Retard musculaire
Salut,
En respectant le règlement du forum ?
https://www.musculaction.com/faq/un-bice ... -autre.htm
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La plupart des gars font trop d’exercices, ils feraient mieux de réduire leur entraînement de moitié, et de s’entraîner deux fois plus dur sur ce qu’il reste, ils progresseraient mieux.
Programmes : Chad Waterbury - Full Waterbury - Quelques commandements - A savoir
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