Tout d'abord je mesure un petit mètre 70 pour 50 Kg et je souhaite compenser ma petite taille par une bonne masse musculaire. Certe je pratique la musculation depuis 6 mois (sachant que j'y vais doucement à cause de ma croissance) et pas de résultats flagrants en vue, je ne prend pas 1g et pourtant je mange pour 4 ...
Mon objectif n'est pas de devenir un monstre de 150 Kg, mais de prendre pas mal de kg en espérant pouvoir un de ces 4 passez dans la catégorie 60 Kg dans le club olympique de lutte libre où je suis intégré.
Bref, je me suis renseigné sur les compléments alimentaires qui pourraient m'aider à "m'épaissir" et j'ai trouvé du Weight Gainer, de la Whey protéine et de la Impact Native Whey.
Mais lequel choisir ? Lequel et le plus adapté à mon objectif ? Et y'a t-il d'autres produits qui pourraient s’avérer plus efficace pour moi ?
En conclusion, j’espère que vous saurez me conseiller ainsi que répondre à mes questions.
Cordialement. Merci de votre compréhension.
