Salut a tous !! , j'ai 21 ans pour 78KG je pratique la Musculation de puis un ans , malgré que je travaille dur a chaque entrainement le bas de mes pectoraux il veux pas changé

, c'est a dire les 2 téton (Mammaire) qui sont encore molle et sur les cotes et même pointu , mais par contre quand je travaille mes pectoraux ils deviennes tendu et bien musclé ou bien quand il fais froid , dans la salle on ma conseillé de faire le cardio 2 fois par semaine pour bien sécher mon corps et 2 fois la musculation .
pour mon alimentation elle est normale serte je mange pas trop les légumes mais j'ai pas trop de graisse sur mon corps seulement un peut sur ma vendre et les 2 téton ( Mammaire ) de mes pectoraux maintenant ma question quelle méthode je dois choisir ...Cardio + Musculation ???