Bonjour,
J'ai actuellement 17 ans je mesure 1m71 pour 64 kilos et je suis relativement sec et aimerais prendre en masse, je ne sais donc pas comme faire et hésite à prendre des protéïnes ou faire un régime alimentaire bon pour prendre merci beaucoup. Et j'aimerais savoir si quand on arrête les protéïnes tous ce transforme en graisse. Merci beaucoup d'avance je ne savais pas ou poster ce sujet.
Prise de masse
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Tackeo
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zozoro
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Re: Prise de masse
Et j'aimerais savoir si quand on arrête les protéïnes tous ce transforme en graisse
Un peu de lecture avant de poster des enormité comme sa svp.
Pour te repondre non sa ne se transformera pas en graisse, pas contre tu risque de mourire si tu ne consomme plus aucune proteines ce qui est plutot embétant.
Mon carnet: Zozoro 18ans 1.75m 67 kg
Dans la vie, il ne s'agit pas nécessairement d'avoir un beau jeu, mais de bien jouer de mauvaises cartes. Robert Louis Stevenson
Dans la vie, il ne s'agit pas nécessairement d'avoir un beau jeu, mais de bien jouer de mauvaises cartes. Robert Louis Stevenson