priorité seche ou prise de masse?

[da costa]

Bonjour,

Je viens a vous afin d avoir une reponse propre car je vois sur internet des personnes disant qu il faut entamer une phase de seche avant une prisse de masse si l on a un tout petit de gras au niveau du ventre et des poignées d amour et je interroge car je viens de debuter une prisse de masse et effectivement le seul endroit ou j ai un peu de gras c est a ce niveau la,les autres parties sont sans gras alors quel est la meilleurs a faire?je pensais faire une phase de prisse afin de prendre si volume musculaire et enquite une phase de seche.qu en dites vous? J ai 23 ans ,1m78 82 kg

[urathom]

continu ta prise de masse tu fera une sèche avent l'été pour être tout beau sur la plage ne tinquiete pas