ecart centre des mains ou bord de pouce?

[floflo266]

Bonsoir je me pose une question qui doit avoir son importance, jusqu’à maintenant je faisais entre les deux mais je voudrais savoir notamment en lafay quand on dit écart entre les mains 40cm, est-ce du centre d'une main au centre de l'autre ou est-ce du bord du pouce pour les exo pronation et bord des petit doigt pour les exo supination? car si c'est 40 du bord des pouces cela donne tout de meme du 52cm de centre a centre

[Fabien Methode Lafay]

En général on va ce baser au centre des mains.
Après, c'est "environ". Donc tu peux très bien faire plus, il faut dans un premier temps que la position soit confortable.

C'est pas de l'aéronautique, donc ne te prend pas trop le chou.

[floflo266]

je ne me prend pas la tète pour ça, c'est pour cela que je ne m'en suis pas occupé immédiatement mais c'est vrai qu'en calculant l’écart selon la méthode on doit quand même déplacer un peu le travail exemple pompes qui serai plus serrée. merci pour ta réponse =)