Grosse perte de poids ?

[BalouBalou]

Bonjours messieurs !
J'ai 17 ans pour 1m82 environ pour 61kilos et je voudrais me mettre à la methode Lafay mais j'aurais une petite question à vous poser.
Pourquoi beaucoup d'entre vous perdent beaucoups de poids lorsque vous ne vous entrainez plus ? Et est ce que vous êtes obligés de manger d'énormes quantité de nourriture même quand vous avez atteint vos objectifs ? merci

[WhiteCrow]

Salut

Pourquoi beaucoup d'entre vous perdent beaucoups de poids lorsque vous ne vous entrainez plus ?

Ah ? Tu sors cette statistique d'où ? De toute façon sans aller jusqu'à perdre "beaucoup" de poids, quel serait l'intérêt du corps à garder une masse musculaire importante et qui consomme beaucoup d'énergie alors qu'elle n'est pas utile ?

Et est ce que vous êtes obligés de manger d'énormes quantité de nourriture même quand vous avez atteint vos objectifs ?

Si tu manges moins que tu ne dépense tu maigris et inversement.