[?]Pectoraux..

Questions sur les exercices de musculation.

Modérateur : moderation

ValOu
Messages : 42
Enregistré le : 27 janv. 2010, 09:57

[?]Pectoraux..

Message par ValOu »

Salut, voilà je fais la méthode depuis un peu de temps à mon rythme et je me suis bien développé au niveau des pectoraux comparé à ce que j'avais avant.

Seulement quand je contracte, les pectoraux sont dur, mais je peux quand même attrapé de la peaux.. Alors je me demande si c'est de la graisse restante ou si c'est pas une petite gynécomastie..
Avatar du membre
Fabien Methode Lafay
Messages : 494
Enregistré le : 25 juin 2008, 08:46

Re: [?]Pectoraux..

Message par Fabien Methode Lafay »

Du gras tout autour des pecs et une gynécomastie.. tu tires un peu le bouchon quand même.

Des photos ?
Ton taux de BF ?
Ton évolution ?
Tes mensurations ?
etc.. etc..
ValOu
Messages : 42
Enregistré le : 27 janv. 2010, 09:57

Re: [?]Pectoraux..

Message par ValOu »

Non pas autour des pecs, au niveau du mamelon. Puis je le trouve assez large quand je regarde des photos de gars musclé sur net pour me donner un objectif.

Photo : http://www.hostingpics.net/viewer.php?i ... 8Lafay.jpg
Mapteh2
Messages : 86
Enregistré le : 02 mars 2010, 14:39

Re: [?]Pectoraux..

Message par Mapteh2 »

Tu es jeune, je peux donc émettre l'hypothese que tu as ce que 7/10 ado ont : des boules aux mamelons a cause de la puberte
ValOu
Messages : 42
Enregistré le : 27 janv. 2010, 09:57

Re: [?]Pectoraux..

Message par ValOu »

Je vais avoir 21 ans.. Puis des boules non, quand j'appuie, j'ai pas de boules..

Ce qui me gênent aussi, c'est qu'on vois la forme des mamelons à travers les t-shirts
Avatar du membre
Vgravity
Messages : 4
Enregistré le : 18 juin 2010, 12:37

Re: [?]Pectoraux..

Message par Vgravity »

Ya rien d'anormal et tu n'as pas de gynécomastie
CNOL intermédiaire 4/5
The Gravity doesn't have value anymore
ValOu
Messages : 42
Enregistré le : 27 janv. 2010, 09:57

Re: [?]Pectoraux..

Message par ValOu »

D'accord, et sinon au niveau des mamelons qui se voit sous le t-shirt, c'est possible de ne plus les voir?
Je trouve les mamelons assez large comparé à des types qui ont pas mal de pecs..
Avatar du membre
Vato
Moniteur Fonte
Moniteur Fonte
Messages : 7369
Enregistré le : 24 juin 2009, 18:48

Re: [?]Pectoraux..

Message par Vato »

Achètes des t-shirts plus épais...
La plupart des gars font trop d’exercices, ils feraient mieux de réduire leur entraînement de moitié, et de s’entraîner deux fois plus dur sur ce qu’il reste, ils progresseraient mieux.

Programmes : Chad Waterbury - Full Waterbury - Quelques commandements - A savoir
ValOu
Messages : 42
Enregistré le : 27 janv. 2010, 09:57

Re: [?]Pectoraux..

Message par ValOu »

Sa le fait avec n'importe quel t-shirt. :?
Avatar du membre
leseb44
Messages : 9
Enregistré le : 15 avr. 2012, 12:20

Re: [?]Pectoraux..

Message par leseb44 »

met des pensements sur tes tétons.....
pffffff......aller encore une serie .....
ValOu
Messages : 42
Enregistré le : 27 janv. 2010, 09:57

Re: [?]Pectoraux..

Message par ValOu »

J'avais lu que sa pouvait être un petite gynécomastie légère..

Quand je me penche en avant, sa fait les tétons pendant.. C'est moche..