Douleur biceps "vers coude"

[victor84]

Bonjour !
J'ai un pti probleme de douleur à mon biceps droit, j'ai fais Jeudi dernier une seance avec curl, tout va bien, après seance douleur "normale" après exercice, seulement voilà samedi matin je me reveille avec une forte douleur lorsque je déplie mon bras droit (gauche c'est good ^^) et jvoulai savoir si jpouvais malgré cette douleur faire des dips/pompes ? biensur je ne ferai pas de curl tant que j'ai mal ^^
merci !

[yam57]

évite tout exercice qui te fera mal. mais ta douleur doit venir de charges trop lourdes et de mauvais échauffement.