Les pecs

Questions sur les exercices de musculation.

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jeremilie
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Les pecs

Message par jeremilie »

Quels exercices serait le mieu pour travailler les pectoraux lorsque l'on a mal au dos.
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yam57
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Re: Les pecs

Message par yam57 »

j'ai 60 ans, plus de 35 ans d'entrainement. j'ai été responsable d'une petite salle pendant 20 ans. je mesure 1m77 et pèse 93 kgs.
jeremilie
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Re: Les pecs

Message par jeremilie »

Merci, je vais testé ca! icon10
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yam57
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Re: Les pecs

Message par yam57 »

la liste de ces exercices n'ont rien a voir avec ton mal de dos.
j'ai 60 ans, plus de 35 ans d'entrainement. j'ai été responsable d'une petite salle pendant 20 ans. je mesure 1m77 et pèse 93 kgs.
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Jude
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Re: Les pecs

Message par Jude »

yam57 a écrit :la liste de ces exercices n'ont rien a voir avec ton mal de dos.
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