voila tout est dans le titre
ça me trotte dans la tête cette question!
merci
a quel rythme perd t'on du muscle sans travail?
Modérateur : moderation
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wasabii
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Camus
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- Enregistré le : 20 août 2006, 19:32
Re: a quel rythme perd t'on du muscle sans travail?
environ 83,74157 grammes toutes les 102,27 heures.
Non sérieusement, c'est impossible à quantifier. Tout dépend de la diète, du type de sédentarité, du déficit calorique, etc...
Non sérieusement, c'est impossible à quantifier. Tout dépend de la diète, du type de sédentarité, du déficit calorique, etc...
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wasabii
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- Enregistré le : 20 oct. 2011, 20:31
Re: a quel rythme perd t'on du muscle sans travail?
escuse je me suis mal exprimer...
enfaite pour être plus clair,j'aimerais bien avoir des avis de gens sur au bout de combien de temps on perd en en force(et donc en volume musculaire)
j'aimerais bien des avis
enfaite pour être plus clair,j'aimerais bien avoir des avis de gens sur au bout de combien de temps on perd en en force(et donc en volume musculaire)
j'aimerais bien des avis
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lordV
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- Enregistré le : 31 mai 2011, 10:58
Re: a quel rythme perd t'on du muscle sans travail?
ta question est un peu, disons simpliste.
si tu parle de performance pure, je dirais 15 jours, 3 semaines. Mais comme dis un peu plus cela depend aussi d'autres facteurs.
Et puis quelle importance ? si tu as déjà une bonne base, même après un arrêt prolonge cela reviens vite.
si tu parle de performance pure, je dirais 15 jours, 3 semaines. Mais comme dis un peu plus cela depend aussi d'autres facteurs.
Et puis quelle importance ? si tu as déjà une bonne base, même après un arrêt prolonge cela reviens vite.
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wasabii
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- Enregistré le : 20 oct. 2011, 20:31
Re: a quel rythme perd t'on du muscle sans travail?
d'accord merci