Oblique

Loup0011 · Message par **Loup0011** » 08 juil. 2011, 19:12

Bonjour

Je voudrais savoir si vous avez des bon exercices pour les oblique.

J'ai regardé les dernier forum il y a juste un exercice qui vraiment pas mal sinon avec les autres

exercices je les sens même pas.

Please aidée moi.

D'avance merci

Nicolas R · Message par **Nicolas R** » 12 juil. 2011, 11:46

Sur le site du forum (malgré qu'en réalité c'est plus le forum qui appartien au site

), donc sur le site musculaction.com, tu as des exercices pour abdos et notamment quatre exercices pour les obliques.
Je te donne le lien, mais la prochaine fois cherche un peu plus

https://www.musculaction.com/abdos1.htm

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