Je suis heureux car il y as quelque semaine j'ai mis en place un changement radicale de mon alimentation, et repris mon entrainement de musculation de tout le corp
Et je vois que je perd petit a petit en graisse, or au debut c'etait pas le cas car peux etre que le procésuce, enfin avant que le corps ne s'habitue il faut du temps.
Voila je tenais a tous vous remercier, et les nombreux post aussi m'ons été tres utile.
Merci !!
Voila post inutile me direz vous mais je voulais montré ma gratitude
