conseil prise de masse ou séche!

FLOW 974 · Message par **FLOW 974** » 13 janv. 2011, 15:27

Salut a tous les lafayens,
Je pratique la méthode depuis 5 mois environs, Je pése 73 kilos pour 166 cm et j'ai pris 6 kilos environs (trop chouette).
Ma question est: sa fait 1 mois que je ne grossis plus du tous et je souhaiterais savoir si vous me conseiller de faire une séche pendant un certain tant ou de continuer ma prise de masse (sachant que j'ai 87 cm de bide).
Merci pour vos réponse.

coach_adrienmorel · Message par **coach_adrienmorel** » 14 janv. 2011, 07:35

Avec ton poids je ne pense pas que la sèche soit utile ; des photos seraient plus objectives, mais dans tous les cas tu dois contrôler la prise de masse ou la sèche

FLOW 974 · Message par **FLOW 974** » 14 janv. 2011, 09:27

Ok! merci pour ta réponse adrien je posterais des photos ce soir après le boulot.