Mensuration corps

Tout sur la prise de masse ! Comment prendre de la masse et grossir ?

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MACHINEUX
Messages : 1
Enregistré le : 24 nov. 2010, 01:01

Mensuration corps

Message par MACHINEUX »

'Sup Guys,
Je voudrais votre avis sur les mesures que je viens de prendre :
Age 25 ans
taille 172cm
Poids 60kg
biceps 29 (sans forcer)
poignet 16
cou 36
cheville 21
avant bras 25
mollet 33
taille 77
poitrine 90
cuisse 46
hanche 80

Trouvez vous certaines valeurs particulierement basses ?
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Fabien Methode Lafay
Messages : 494
Enregistré le : 25 juin 2008, 08:46

Message par Fabien Methode Lafay »

J'ai un peu de mal a cerner le but de ce message.

Le mieux étant, je pense, d'ouvrir un carnet d'entrainement :).
Surtout qu'ici c'est la partie nutrition, et qu'il n'y a aucun rapport avec la prise de masse.