Est-ce qu'un ecto "reste un ecto"

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Lolorent
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Est-ce qu'un ecto "reste un ecto"

Message par Lolorent »

Bonjour,
Je m'explique
1m84, 70 kg, Lafayen, mange énormément pour gratter des grammes.
Au bout du compte, quand j'aurai atteinds mon objectif poids (environ 75-80kg), devrais-je continuer à manger de la sorte, ou mon corps va se stabiliser (et ne pas cramer comme il le fait aujourdh='hui?)
En gros, c'est génétique et c'est comme ca, ou, un jour, de part certains facteurs (hormones de croissance par exemple), je deviendrai "normal", manger = grossir?

Merci
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Fabien Methode Lafay
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Message par Fabien Methode Lafay »

Tu devras lutter pour garder tes acquis, mais heureusement pour toi, garder du muscle est plus facile qu'en construire.
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Lolorent
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Message par Lolorent »

Merci :)