Petite questions [Résolu]
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Trànd80
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Petite questions [Résolu]
Bonjour a tous je pratique la méthode lafay depuis bientôt 1 mois et je pratique en parallèle des entrainements et compétitions de vélo de route. Suis je obliger de faire les entrainements niveaux bas du corps ?
Modifié en dernier par Trànd80 le 04 oct. 2010, 23:44, modifié 1 fois.
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NooKy
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