epaules plus grosse que l'autre?
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epaules plus grosse que l'autre?
est ce que le développer nuque peut arranger tout sa?ou sinon quelle est la meilleur façon de régler se "problème".merci
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quand tu fais un exercice, regarde toi dans la glace. au départ, avant de faire le mouvement, tes épaules doivent etre bien symétrique. il arrive souvent qu'une épaule soit en rotation interne te pas l'autre.
j'ai 60 ans, plus de 35 ans d'entrainement. j'ai été responsable d'une petite salle pendant 20 ans. je mesure 1m77 et pèse 93 kgs.
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