Fentes statique

Questions sur les exercices de musculation.

Modérateur : moderation

buggle
Messages : 3
Enregistré le : 20 août 2009, 21:24

Fentes statique

Message par buggle »

Bonjour.

Voila, j'ai du mal a comprendre cet exercice.

Normalement, il vise a travailler une jambe seule.

Comment faire pour que l'autre jambe ne se tende pas pour aider la première jambe à forcer?

Est-ce obligé?