Perte de muscle d'une séance à l'autre ? Possible ?

[Math.L]

En ce moment, je suis en pleines périodes ou les questions fusent ...

Je fais le lundi une séance pec ... et jusqu'au lundi d'après je ne fais aucune séances pec.
Et j'ai comme l'impression que ma congestion est meilleure, et que les deux jours qui suivent mes pecs sont imposant. Mais en fin de semaine ... j'ai l'impression d'avoir perduuu !

Question est ce possible de perde du muscle ? Que faire ?

[Vato]

Il ne faut pas confondre congestion et prise de muscle. Ce n'est pas en une séance que tes pecs vont être plus gros et pas non plus en une semaine que tu vas perdre un gain musculaire (sauf exceptions).

[SebG]

+1

lorsque les questions fusent, on fait une recherche et on lit par exemple les articles qui parlent de congestion musculaire