Dissymétrie des jambes - presse à cuisse

Questions sur les exercices de musculation.

Modérateur : moderation

Orbeman
Messages : 1
Enregistré le : 29 mars 2010, 18:44

Dissymétrie des jambes - presse à cuisse

Message par Orbeman »

Bonjour,

Je suis passionné de cyclisme sur route. J'ai une dissymétrie (volume, force,...) assez marqué au jambe suite à un accident de vélo avec traumatisme crânien il y a une quinzaine d'année quand j'étais petit. Ca fait maintenant 4 ans que je pratique intensivement le vélo, mais ma dissymétrie ne fait je pense que s'accentuer !

J'ai accès à une salle de muscu où il y a quelques appareils pour les jambes dont une presse à cuisse. Quant je suis sûr cette machine, j'ai les jambes (et la hanche sans doute aussi) qui ne restent pas du tout parallèles, c'est très inconfortable même à charge très faible. Du coup, je préfère en faire uniquement avec la jambe la plus faible dans un premier temps.

Mais, y a t-il des risques au niveau du dos notamment avec des charges faible dans un premier temps ?

Merci
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Axels
Messages : 38
Enregistré le : 08 nov. 2009, 11:44

Message par Axels »

Si tu parle de la presse a cuisse, non pas de risque, sufit de bien ce calé le dos a plat sur le support et tout roule ;)
Tu me traite de Dopé a cause de ma Whey ? Tu t'es vus a fumer des joints tout les week-end avec tes collegues ?
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