Eppaissir le grand oblique

Questions sur les exercices de musculation.

Modérateur : moderation

blackirby
Messages : 3
Enregistré le : 03 juin 2009, 19:04

Eppaissir le grand oblique

Message par blackirby »

Bonsoir, connaissez vous des exercices pour epaissir le grand oblique ( de preference d'isolation ) car mon petit oblique est plus épais.
Merci. :)
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waledi
Messages : 88
Enregistré le : 16 août 2007, 23:28

Message par waledi »

Je dirais flexions latérales.
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KilianS
Messages : 328
Enregistré le : 21 août 2009, 13:29

Message par KilianS »

Entre autres il y a cette exercices qui je trouve fonctionne particulièrement bien
http://www.superphysique.org/exercices/ ... barre_fixe
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