Probleme abdominaux

TheSlayer · Message par **TheSlayer** » 10 août 2009, 03:54

Bonjour,
depuis un certain temps, à chaque série de crunch que j'effectue, je sens un effort sur la partie droite des mes abdos et non sur la gauche.
Meme en ayant lu la réponse à cette question sur le site, cela ne résout pas mon probleme.
Pour l'instant je ne suis pas beaucoup musclé donc ma différence ne se fait pas beaucoup sentir mais elle s'aggrave de jour en jour.
Merci d'avance.

Fred88 · Message par **Fred88** » 10 août 2009, 11:00

Pour l'instant je ne suis pas beaucoup musclé donc ma différence ne se fait pas beaucoup sentir mais elle s'aggrave de jour en jour.

quest ce qui te fait dire ca? Moi je ressens plus la partie gauche, pourtant les abdos n'ont aucune difference pour l'instant

C'est toi qui a remarqué une différence de volume?

Polarbear · Message par **Polarbear** » 10 août 2009, 17:00

Depuis combien de temps tu fais des crunchs?

Aussi, tu fais combien de séries et de reps?