Exercices à la poulie et type de tension

[beer55]

Bonjour,
je me pose une petite question : sur des exercices à la poulie (donc avec une tension continue il me semble), est ce que l'on peut avoir des exercices à forte tension de contraction et d'autres à forte tension d'étirement, ou est ce qu'on aura juste des exercices avec des tensions constantes ?
merci pour vos avis