Application ou site

[Ange90]

Bonjour, mon copain et moi sommes à la recherche d’un site où d’une application qui dirait combien de gramme nous devons mettre pour un aliment. Exemple : on rentre courgette et selon nos calories à la journée ça nous dit combien de gramme de courgette nous devons mettre dans nos assiettes (j’espère que c’est clair )

Merci à ceux qui répondront

[Minervois]

Si vous ne mangez que des courgettes c'est possible, mais comme ne je pense que ce n'est pas votre seule consommation il faut étudier les bases de l'alimentation :
- La DEJ
- Un programme d'aide
- Les bases de la nutrition