Entraînement machines Egym

[Stripsss]

Bonjour,

Je me suis récemment inscrit pour la première fois dans une salle de musculation. Cette dernière comporte un circuit eGym et j’aurai aimé savoir si vous aviez des retours sur ces dernières et l’efficacité des entraînements ? C’est un circuit de plusieurs machines travaillant chaque muscle a travers différentes machines (plus d’infos sur cet article : https://www.google.fr/amp/s/amp.lefigar ... ue.-958207)

Mon objectif est principalement une prise de masse et j’aurais aimé m’assurer de l’efficacité de ces machines car le concept me semble plutôt intéressant et ludique.

Est ce que vous pensez que cela est une bonne manière de s’entraîner et auriez vous par hasard déjà eu des retours sur ces dernières ?

Merci.

[MikeKael]

Bonjour,
J’aimerais votre retour en terme d’efficacité. Je suis sur le point de m’inscrire dans une salle où les 3/4 des appareils sont des eGYM.
Cordialement