Je suis novice dans la musculation mais j’aime bien faire un peu d’exercice au poids de corps avec un entraînement pour le haut et pour le bas du corps pour l’instant rien d’exceptionne.
Cependant je ressent plus de mal à faire les exercices du côté droit du corps,
comme si le côté droit était plus faible par rapport au côté gauche
et donc je fatigue plus rapidement du côté droit qui fait qu’au final mais mouvement sont de plus en plus dégeulasse vue que je penche du côté droit >< Je suis gaucher et donc naturellement je suis plus fort du côté gauche que de côté droit ¿¿ et bien non je suis complètement droitier ^^’ .
Si vous avez des réponses ¿ et voir des solutions je vous écoute !
Merci beaucoup et bonne journée !
