Sternum

[SkySheder]

Bonjour , j'ai commencer la muscu il y a 1 semiane et cet apreme midi lorsque j'ai fais ma séance , sur un exercice de "curl pupitre" à la barre , j'ai sentit un petit craquement au niveau du sternum , puis une douleur qui m'empechait de continuer l'exercice , cela me fait comme un petit bloquage lorsque je respire fort , est-ce normal ? est ce que la douleur part vite ? merci cordialement

[Kaii]

As tu cet douleur au developpé couche ?