Obliger d'aller au cabinet après chaque repas

Ici on aborde la nutrition et l'alimentation pour la musculation.

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galliminus
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Obliger d'aller au cabinet après chaque repas

Message par galliminus »

bonjour

je poste ce message un peu gênant mais bon..
voilà depuis très longtemps, après avoir manger, matin, midi ou soir j'ai besoin d'aller à la selle max une heure après.
bon c'est dérangent surtout quand on veut manger dehors mais obliger de s'y habituer.
Ma question est, en sachant que je viens d'entamer une prise de masse, est ce que ce problème peut influençait sur ma prise de poids ?
et si quelqu'un à déjà eu ce problème comment en est-il sortit...
merci

galliminus :)
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angelomarseille
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Re: Obliger d'aller chier avec chaque repas

Message par angelomarseille »

Aller au chiotte 3 fois par jour ça dépend, tu surveilles ton poids ? Tu grossis beaucoup?
Si tu grossis pas, t'as pas à t'inquièter, 3 fois c'est pas un truc de ouf donc tqt
galliminus
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Re: Obliger d'aller chier avec chaque repas

Message par galliminus »

Non mon poids est stable depuis un an et j'ai commencé la musculation il y a 4 mois en mangeant à ma faim sans déjeuner et sans calculer les calories que je mangé, et je n'arrivai pas à prendre de masse, donc je viens de commencer à calculer les calories nécessaire à ma prise de masse donc je mange plus, donc j'espère prendre du poids. voilà tout
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angelomarseille
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Re: Obliger d'aller au cabinet après chaque repas

Message par angelomarseille »

DOnc voilà aucun soucis. Continues a t'entrainer et a bien manger
galliminus
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Re: Obliger d'aller au cabinet après chaque repas

Message par galliminus »

ca marche, merci :)