Prise de poids

Ici on aborde la nutrition et l'alimentation pour la musculation.

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Ryadinou
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Prise de poids

Message par Ryadinou »

Bonsoir a tous :)
J'aurais une question plutôt bizarre a vous poser :lol:
Je m'explique,, il y a un an ou deux, j'avais un fessier génétiquement "bombé" :lol: , mais après avoir suivi un certain régime, j'en ai beaucoup perdu, donc ma question c'est que a vôtre avis, si je reprends mon alimentation d'avant, est ce que je retrouverai le fessier d'avant :idea: ?
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sebastien4444
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Re: Prise de poids

Message par sebastien4444 »

J'aurai tendance à dire que oui mais ce serai comme dire "j'avais une bouée au niveau du bide que j'ai perdu en faisant attention à ce que je mange, est-ce que je peux le récupérer en remangeant plus" :roll:
Ce que je veux dire par là, c'est que si tu te contentes seulement de manger plus (sans exercices qui vont cibler les muscles fessiers), c'est de la graisse que tu vas gagner (et qui va te donner cet effet "bombé").
Après à toi de voir si tu as envie d'être plus gras(se) icon6
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Qyers
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Re: Prise de poids

Message par Qyers »

Ca depend a quelle vitesse tu as maigri.
Si tu as bcp perdu en peu de temps tu as perdu pas mal de muscle.
Donc si tu manges plus tu reprendras le gras mais pas si facilement le muscle :)
Si tu as maigri doucement, oui tu devrais retrouver « logiquement » la même forme.