Bonjour à tous, comme indiqué dans le titre, j'aimerai qu'on m'aide à établir un petit programme de musculation.
Mon problème est que j'ai des hémorroïdes et elles ont du mal à partir. Elle ne me font pas mal, mais gonflent parfois.
Du coup je ne fais rien comme activé, depuis plus d'un an.
Et comme j 'aimerai faire quelque chose pour développer mon corps et me sentir bien dans ma peau. je fais appel a votre aide.
Voilà merci d'avance.
PROGRAMME MUSCULATION + HEMORROÏDES
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BETAONE
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Antée
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Re: PROGRAMME MUSCULATION + HEMORROÏDES
Essaye une cure de Zobaïne..
Parfois cela fonctionne...
Parfois cela fonctionne...
Ectomorphe ça n’existe pas. T'es juste gras et pas musclé. Entraîne-toi.
Oublie le jeûne, le végan, la malbouffe,l’alcool, le foot, les "faux copains" alccolos haïssant tes efforts, le questionnement au lieu de l’action, etc...
Oublie le jeûne, le végan, la malbouffe,l’alcool, le foot, les "faux copains" alccolos haïssant tes efforts, le questionnement au lieu de l’action, etc...