Suppléments

[Sultan]

Bonjour, je voudrai savoir si je pouvais prendre des BCAA ou autre compléments à 17 ans, je suis en bonne forme et j'ai commencé la muscu il y a pas mal de temps.

[Loïc - Street]

Les suppléments alimentaires ne sont pas réservés aux + de 18 ans.

Cependant, la question est plutôt : en as-tu besoin ?

Si ton alimentation est correct, tu peux t'en passer.

Si tu veux essayer des BCAA prends des 2.1.1, et prend en pendant l'entraînement

[Sultan]

Oui, effectivement, je voulais ajouter des BCAA 2-1-1 de chez scitec, des avis ?