Bonjour,
Je pars en vacances au mois d'aout et je cherche un entraînement à faire en extérieur full body. Je n'aurais pas accès à une salle de sport.
Auriez-vous quelque chose à proposer s'il vous plaît je n'ai pas envie de perdre tout le travail accumulé depuis ces 4 derniers mois.
Bonne journée,
Programme workout été sans salle ?
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robx
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Murat38
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Re: Programme workout été sans salle ?
Kiloan il est interdit de passe sa pub dans les message je crois.
Robx fait l'entraînement full body du site sans matériel tu pourra maintenant tes progrès.Et meme si tu perds tu regagnera vite.Personnellement moi avc le ramadan je partais tres peu a la muscu j'avais vraiment perdu du muscle.En 3 semaine j'ai vite repris en force, mes performances étaient revenus.
Robx fait l'entraînement full body du site sans matériel tu pourra maintenant tes progrès.Et meme si tu perds tu regagnera vite.Personnellement moi avc le ramadan je partais tres peu a la muscu j'avais vraiment perdu du muscle.En 3 semaine j'ai vite repris en force, mes performances étaient revenus.