[Avis] Gainer maison

[Trafar]

Bonjour, est-ce qu'une composition comme ceci serait viable par exemple pour le petit déj et/ou péri-training ?

- 150gr fromage blanc
- 1 banane
- Une cuillière à soupe de beurre de cacahuète
- Une cuillière à soupe de miel
- 100gr de céréales (Avoine + Muesli)

[Trafar]

Merci Paddy, tu pourrais me dire la différence entre beurre de cacahuète et d'amandes ?

Chez bulkpowders :
Le prix du beurre de cacahuète bio pr 1kg est de 8€.
Alors que c'est quasiment le triple pour le beurre d'amandes ?

[Trafar]

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