j'ai pris une whey au hasard sur ce site pour voir les ingrédients. en fait c'est du lactosérum, donc de moins bonne qualité qu'une protéine native du lait et c'est bourrée de produits chimiques: https://www.prozis.com/fr/fr/xcore/xtre ... n-2000g-ss
j'ai 60 ans, plus de 35 ans d'entrainement. j'ai été responsable d'une petite salle pendant 20 ans. je mesure 1m77 et pèse 93 kgs.
Je parle de la satisfaction du site du prix ainsi que du transport Car c'est sur que si tu prends une whey au hazard..
Que ce soit sur ce site ou un autre, la whey que tu as pris reste la même. En revanche, je pense que si tu prends une BiotechUSA c'est autre chose
Reculer pour prendre de l’élan, pour pouvoir mieux sauter ; mais à trop reculer on finit par ne plus sauter.