Je vous explique un peu la situation : j'ai toujours été gras, et je le suis encore tout en étant maigre (59 kg pour 1m78). De la graisse sous-cutanée donc, à la poitrine, dans le bas du ventre, et sur les fesses. Les deux dernières années, mes premières à la fac, j'ai vraiment très mal mangé ; l'année dernière en particulier, j'ai suivi une sorte de "régime granola" : troubles alimentaires, je mangeais très peu, et pendant une assez longue période (plusieurs mois), mais presque exclusivement de ces biscuits de graisse et de sucre (je les avais gratuitement..........). J'ai perdu du poids et, évidemment, le peu de muscles que j'avais déjà.
- Seulement avant je ne faisais pas attention à mes fesses. Et je ne sais pas s'il est possible que, tout en maigrissant, cette très mauvaise alimentation pendant deux ans ait pu, tout en perdant du poids, me faire stocker de la graisse à cet endroit. Qu'en pensez vous ?
- Aujourd'hui, je mange très sainement (beaucoup de légumes, du riz, des oeufs, du blanc de poulet, du thon, deux ou trois sandwiches par semaine quand j'ai pas le choix le midi à la fac... mais à part ça... : ça fait un mois ou deux que je mange mieux, et je ne perds absolument rien. Est-ce qu'il faut nécessairement que mon régime soit hypocalorique pour perdre du gras, ou le simple fait de manger mieux devrait pouvoir me "sécher" un peu ?
- Est-ce que la localisation de ma graisse peut-être due à un déséquilibre des hormones masculines/féminines (je suis un garçon et j'ai vingt ans) ? Est-ce que ce peut être de la graisse génétique dont je ne me débarrasserai jamais ? (Parce que bon, c'est ça la question de fond... pour ma poitrine ou mon ventre par exemple, je sais qu'il n'y a qu'une lipoaspiration qui pourrait y remédier...)
- Question bonus... est-ce que vous connaissez la cryolipolyse, qu"est-ce que vous en pensez, est-ce que c'est efficace et envisageable... ?
Merci d'avance, au moins d'avoir lu
A bientôt j'espère !
