Je m'appelle Sébastien,
J'ai 14 ans et je pratique la musculation depuis 2 ans.
J'utilise mon poids du corps pour les exercices mais parfois j'utilise des haltères, je m'entraîne 5 fois par semaine, je mesure 1m60 pour 46.2 kilos. Je suis en prise de masse et j'ai gagné pas mal de muscles mais avec
de la graisse car je ne faisais pas attention à mon alimentation! Maintenant je suis plus motivé, je fais plus attention à ma diète! Je suis désormais suivi par une diététicienne! Je sens que je suis bloqué au niveau de mes jambes, j'ai fait beaucoup de recherche et j'ai vu que si je prenais de la créatine,ça me boosterais ma performance 
Qu'en dites vous?PS:C'est un sujet sérieux et pour les gens qui ont peur pour ma croissance, Ne vous en faites pas je continue à grandir!
