Comment faire votre résolution de perte de poids une réalité

Un nouveau régime ? A la recherche de conseils pour votre sèche ? C'est ici !

Modérateur : moderation

Avatar du membre
Alexjansen
Messages : 13630
Enregistré le : 11 mai 2015, 18:28

Re: Comment faire votre résolution de perte de poids une réa

Message par Alexjansen »

Et ta mère ?
Squat: 260 / Bench: 156 / Deadlift: 282.5 = 698.5

Training log: https://www.musculaction.com/forum/view ... tart=10320
Avatar du membre
Prestige
Messages : 1327
Enregistré le : 26 mars 2015, 17:15

Re: Comment faire votre résolution de perte de poids une réa

Message par Prestige »

Et ta mère ?
I would not like :o
Reculer pour prendre de l’élan, pour pouvoir mieux sauter ; mais à trop reculer on finit par ne plus sauter.
Avatar du membre
Vato
Moniteur Fonte
Moniteur Fonte
Messages : 7369
Enregistré le : 24 juin 2009, 18:48

Re: Comment faire votre résolution de perte de poids une réa

Message par Vato »

Merci de prévenir la modération au lieu de répondre inutilement....
La plupart des gars font trop d’exercices, ils feraient mieux de réduire leur entraînement de moitié, et de s’entraîner deux fois plus dur sur ce qu’il reste, ils progresseraient mieux.

Programmes : Chad Waterbury - Full Waterbury - Quelques commandements - A savoir