question importante

Ici on aborde la nutrition et l'alimentation pour la musculation.

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bodybu17der
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question importante

Message par bodybu17der »

Le matin vaut mieu il creer un pic de glycemie au petit dejeuner ou pas repondez vite svp
C'est en faisant ce que l'on fait, que l'on devien qui ont est!!!
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CalvinCamron
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Re: question importante

Message par CalvinCamron »

BONSOIR :roll:

Pour quel raison? si tu mange le matin tu crées forcément un pic.


AUREVOIR...
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sebastien4444
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Re: question importante

Message par sebastien4444 »

CalvinCamron a écrit :Pour quel raison? si tu mange le matin tu crées forcément un pic.
ça dépend du petit dej... Si c'est oeufs/bacon/café pas forcément.

Et non ça n'a pas vraiment d'utilité. Le seul moment où le pic d'insuline peut éventuellement être utile c'est en post-training.

Sinon je rejoins CalvinCamron sur ce qu'il t'a écrit en gras : on est sur un forum, pas sur snapchat !
Donc la moindre des politesses quand on vient demander conseil c'est "bonjour" et un minimum d'effort de rédaction.
Et encore moins ça icon5 :
repondez vite svp
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