Bonsoir je me posez là questions suivantes
Car j'ai vu un Diet il m'a dis qu'il faulait peser les aliment cuit
Quand on vois sur les boîtes sur n'importe quel boîte de n'importe quel l'aliment il son pesez cru
Car je suis en Prisse de masse donc je doit manger 200g de pate le midi et je les sais pesez cuit mais bon j'ai peur que cela n'est pas bon merci à vous !
Faut il peser les allument cru ou cuit
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JimmyW
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Ghal
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andrzej
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Re: Faut il peser les allument cru ou cuit
Tu peux nous poster les recommandations de ton diet.
Si tu n'arrive pas à poussé une charge,ce n'est pas qu'elle est trop lourde,c'est juste que tu es trop faible.