FA remplacé par muesli maison

Ici on aborde la nutrition et l'alimentation pour la musculation.

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Izoard2360
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FA remplacé par muesli maison

Message par Izoard2360 »

Bonjour,
Le sujet a déja été beaucoup beaucoup traité mais je voudrais savoir s'il était possible de remplacer les FA par du muesli sans sucre ajouté. Au niveau des macro on retrouve presque la même chose : la seule différence est la présence de "sucre" dans le muesli. Mais ces sucres proviennes des fruits secs, donc bon pour la santé non ?